Felicia Cardell

HEJ!

Nu kan ni kika in vårt senaste avsnitt av Gravid vecka för vecka! Vårt näst sista avsnitt:(

I detta avsnitt visar jag hur min kropp ser ut 2 veckor efter förlossningen och efter 2 graviditeter:)

Byxorna i avsnittet kommer från – HM. Skjortan kommer från Filippa k

Efter förlossningen med Adelie var det väldigt viktigt för mig att gå ner snabbt i vikt. Jag ville komma i mina gamla kläder helst några dagar efter förlossningen så jag bantade och tränade hela tiden. Jag mådde dåligt och hade väldigt höga krav på mig själv. Och väldigt mycket tid gick åt till mitt ego istället för att bara ligga i sängen och mysa med min lilla bebis. I efterhand insåg jag hur fel jag prioriterade.

Denna gång ska jag ta det lugnt och låta kroppen sköta allt själv den första tiden. Jag kommer inte banta eller att träna som en galning denna gång. Utan det får ta den tid det tar. Alla ser ju olika ut och alla känner olika, men jag orkar inte bry mig om hur jag ser ut naken just nu. När jag känner mig redo kommer jag att börja vardags träna. För jag vet att kroppen behöver motion, men jag kommer inte att ta det till samma nivå som förra gången. Lite promenader med vagnen kommer det att bli. Simma några längder i simhallen och kanske lite avslappnade yoga på vardagsrumsgolvet;) Det känns som en lagom start på träning för min del;)

Jag tror att det var viktigt för mig att gå ner i vikt snabbt förra gången för att jag gick upp väldigt mycket under min första graviditet. Jag fick bristningar och kände inte igen min egna kropp. Jag blev gravid under tiden som jag hade en ätstörning så när jag väl blev tvungen att börja äta så la jag på mig kilorna väldigt snabb. Denna gång gick jag inte upp lika mycket i vikt och jag tror det har att göra med att jag hade en startvikt som var normal. Jag tycker personligen inte att jag har mycket vikt att bli av med. Jag ser hellre att min mage drar i hop sig så att jag kan knäppa byxorna snyggt så att jag slipper hänget;) Haha! Eller degen som Adelie kallar det för:)

I veckans avsnitt ville jag visa er hur man kan klä sig snyggt i bekväma kläder efter en förlossning. Alla kommer ju inte i sina gamla kläder direkt efter en graviditet (jag gör inte det). Och det kan i bland kännas ganska jobbigt för vissa. Det är en sån hets på att komma i form efter en graviditet och jag känner att man kan göra andra saker för att må bra istället för att tok träna. Som att klä sig snyggt, fixa håret och sminka sig:)

 Även fast jag accepterar min kropp kan jag inget annat än att må dåligt när jag får för mig att testa om jag kan komma i mina kläder direkt efter förlossningen. Jag vet ju att jag inte gör det så varför ska jag testa!:) Haha! Så för att undvika att deppa ihop kör jag på en casual stil med rätt storlek på kläderna. När dom kläderna har blivit för stora vet jag att det är dags att plocka fram mina vanliga kläder igen:) Så det är ett litet tips till er som känner samma sak som jag:)

Ha en bra dag.

KRAM